koolhydraatarm en vegetarisch kookboek

Kookboek: koolhydraatarm & vegetarisch

Daar is ‘ie dan! Een koolhydraatarm en vegetarisch kookboek! Na hard werken en veel in de keuken staan, ben ik trots op het resultaat! Het boek kan je vanaf vandaag bestellen via mijn website!

In het boek staan 35 heerlijke, gezonde en vegetarische recepten. Al de recepten zijn koolhydraatarm en voorkomen een hoge bloedsuikerspiegel. Hierdoor heb gedurende dag meer energie en gaat je lichaam over op de verbranding van vetten, waardoor je veel kan afvallen.

In het kookboek staat veel informatie die je helpt om gezonde keuzes te maken en een gezond eetpatroon te vinden. Het boek geeft jou inspiratie om te variëren binnen een koolhydraatarm dieet. De recepten zijn van ontbijt tot hoofdgerecht, maar ook voor tussendoortjes en desserts. Erg leuk en handig voor mensen die gezonder willen eten, willen afvallen of minder vlees en vis willen eten, maar voor iedereen inspirerend!

 

  • Helpt jou gezonder eten en afvallen
  • Eenvoudige en glutenvrije recepten
  • Veel gebruik van natuurlijke ingrediënten.
  • Informatie over voeding en het ketogene dieet
  • Voedingswaarde en foto’s bij elk recept
  • Geschikt voor diabetes type 2

Geef een reactie